Всемирный день здоровья в Харькове: спортивный марафон

В  воскресенье 10 июня в Супериор праздник – Global Wellness Day! Это настоящий спортивный марафон! Вход – свободный. С 10 утра и до 16:00 будут: фитнес и пилатес, стретчинг и аквааэробика, боевые искусства, йога, танцы, футбол, теннис.

Занятия проводят лучшие тренеры гольф-курорта Superior, Wellness-центра Махараджа, фитнес-клуба «Tetra» , клуба спортивных удовольствий «Aura», футбольного центра раннего развития «Футбик». Полезными коктейлями угощает бренд «Живая Спирулина», Идея Всемирного дня веллнесс – популяризировать здоровый образ жизни, правильное питание, спорт, активный отдых. Праздник некоммерческий: все выступления, тренировки, мастер-классы в этот день – бесплатные.
До встречи в воскресенье. И помните, девиз Global Wellness Day во всем мире: «Один день может изменить вашу жизнь!».

Обратите внимание.
Тех, кто собирается на тренировки в бассейне, просим не забыть купальник, полотенце, тапочки и, главное, предварительно записаться по телефонам: +38 (050) 303 20 60 (запись обязательна).
Тех, кто придет заниматься йогой, просим захватить с собой коврики.

Расписание всех тренировок и мастер-классов:

Аквафитнес (открытый бассейн)  
10:00  активная тренировка в бассейне Slimbody (Tetra)
11:00 аквааэробика Tabata  (Aura)
12:00  тренировка с нуделсами Аquanoodles (Tetra)
13:00 силовая тренировка  AquaPower (Aura)
15:00  аквааэробика  Аqua energy (Superior)

Пилатес  (у озера)
10:00 пилатес для новичков Stretching mobility (Aura)
11:00  пилатес со специальным оборудованием Spine corrector (Tetra)
12:00 стретчинг Stretch with love  (Tetra)
13:00  классический пилатес Pilates class (Tetra)
15:00  пилатес с кольцами Pilatesring (Aura)

Фитнес  (драйвинг рейнж)
10:00 кардиотренировка Zumba  (Aura)
11:00 танцевальный класс BellyDance (Tetra)
12:00  класс по Сальса Salsa Lady Style (Tetra)
13:00 силовой класс ABL + ABS (Aura)
15:00 танцевальный класс Dance party (Tetra)

Йога (у бассейна)
10:00  практика «Пробуждение» (Махараджа)
12:00 практика «Йога в потоке» (Махараджа)
15:00 практика «Йога для всех» (Махараджа)
11:00 и 13:00  Практика  по коррекции суставов  Self Co-Fu Dorn (Superior зал для йоги)

Йога (на детской площадке)
11:00 Йога для детей  (Махараджа)
12:00 Йога для беременных  (Махараджа)
13:00 Йога для дедушек, бабушек и внуков (Superior)

Мастер-классы (драйвинг рейнж)
12:00 Мастер-класс по славянской борьбе для детей (Superior)
13:00 Мастер-класс по ушу для детей (Tetra)
15:00 Мастер-класс по экспресс-фитнесу (Superior)

Теннис (корты)
10:00 – 16:00 Мастер-классы для новичков (Superior)

Мини-гольф (у озера)
10:00 – 16:00 Веселые турниры по мини-гольфу (Superior)

Футбол (драйвинг рейнж)
10:00 – 16:00 Развлекательные футбольные тренировки (MB soccerevents)

Spa-бар (у бассейна)
10:00 – 16:00 Здоровые коктейли (угощает «Живая Спирулина»)

Гольф-клуб Superior Golf & Spa Resort
Харьков, пр. Академика Курчатова, 1А